Główna O nas Kursy Współprace Kontakt
Dostępne opcje

Formy udziału

Kurs dostępny jest w kilku formach, by każdy mógł wybrać tę, która pasuje do jego stylu i harmonogramu nauki.

Kurs WaveQ Alpha obejmuje pięć modułów, które można realizować w różnym tempie i w różnych konfiguracjach. Poniżej znajdziesz opis dostępnych form udziału. Jeśli masz pytania dotyczące konkretnej opcji, napisz do nas na [email protected].

Samodzielna nauka

Kurs indywidualny

Dostęp do wszystkich pięciu modułów w formie materiałów do samodzielnego przerobienia. Każdy moduł zawiera treści do przeczytania lub obejrzenia oraz zestaw ćwiczeń praktycznych, które wykonujesz samodzielnie w swoim czasie.

  • Dostęp do 5 modułów
  • Ćwiczenia do samodzielnego wykonania
  • Materiały do pobrania i druku
  • Własne tempo, bez ograniczeń czasowych
  • Dostęp do aktualizacji materiałów
Zapytaj o dostęp
Dla organizacji

Wersja grupowa

Dedykowana opcja dla firm, instytucji i organizacji, które chcą przeprowadzić kurs dla grupy pracowników lub uczestników. Program może być dostosowany do specyfiki danej branży lub potrzeb konkretnej grupy.

  • Materiały dla całej grupy
  • Możliwość dostosowania treści
  • Warsztaty grupowe online lub stacjonarne
  • Raport końcowy dla organizatora
Zapytaj o wycenę
Co jest w środku

Zawartość wszystkich pięciu modułów

Moduł
Temat
Typ ćwiczenia
01
Jak działa pamięć

Krzywa Ebbinghausa, pamięć robocza i długoterminowa, mechanizmy zapominania i co z tym zrobić.

Mapa myśli
02
Metoda Cornella

Trójpodział strony, pytania kluczowe, podsumowanie. Jak stosować metodę do różnych typów materiałów.

Notatki z tekstu
03
Planowanie sesji nauki

Technika Pomodoro i jej modyfikacje. Tygodniowy plan nauki. Podział materiału na porcje.

Szablon planu
04
Powtórki rozłożone w czasie

Spaced repetition bez aplikacji. Tabela powtórek. Jak planować kolejne sesje na podstawie trudności materiału.

Tabela powtórek
05
Codzienna mikronauka

Budowanie nawyku 10-15 minut dziennie. Środowisko sprzyjające nauce. Utrzymanie regularności przez pierwsze tygodnie.

Dziennik nawyku
Często pytacie

Najczęstsze pytania

Czy muszę mieć jakąś specjalną wiedzę, żeby zacząć?

Nie. Kurs jest zaprojektowany dla dorosłych bez żadnego przygotowania z zakresu psychologii czy pedagogiki. Zaczynamy od podstaw i budujemy wiedzę stopniowo, zawsze z naciskiem na praktyczne zastosowanie.

Ile czasu zajmuje przerobienie jednego modułu?

To zależy od indywidualnego tempa i głębokości, z jaką podchodzisz do ćwiczeń. Większość uczestników przerabia jeden moduł w ciągu kilku sesji rozłożonych na tydzień lub dwa. Nie ma żadnego narzuconego terminu.

Czy materiały są dostępne na urządzeniach mobilnych?

Tak. Materiały są dostępne przez przeglądarkę internetową i działają na telefonach, tabletach i komputerach. Część ćwiczeń jest zaprojektowana z myślą o wydruku, ale można je też wykonywać w edytorze tekstu.

Jak wygląda kontakt w przypadku pytań podczas kursu?

Uczestnicy kursu indywidualnego mogą kontaktować się mailowo. W formie z mentoringiem dochodzą regularne sesje konsultacyjne i możliwość zadawania pytań między nimi przez kanał mailowy.

Czy mogę wrócić do materiałów po ukończeniu kursu?

Tak. Dostęp do materiałów nie wygasa po pierwszym przebiegu. Możesz wracać do wybranych modułów i ćwiczeń kiedy potrzebujesz, na przykład przy nauce nowego języka czy zmianie tematyki, którą się zajmujesz.